七步洗手法

目的：去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌。
过程：1，掌心相对，是指并拢，相互揉搓。           
2，手心对手背沿指缝相互揉搓，交替进行。           
3，掌心相对，双手手心沿指缝相互揉搓。           
4，弯曲各手指关节，双手相扣进行揉搓，交换替行。           
5，一手握另一手大拇指旋转揉搓，交替进行。           
6，一手之间在另一手掌心旋转揉搓，交替进行。           
7，从手腕处开始，向肘部旋转搓洗，交替进行。
每个步骤不少于15秒钟，整个过程不少于2分钟；特别注意要彻底清洗带戒指、手表及其他装饰品部位，应先摘下饰物彻底清洁。